地板球

• 一🚴‍♂️、課程介紹

• 地板球（FLOORBALL），於20世紀70年代起源於瑞典🌎。它首先在學校開始，得到學生的廣泛喜愛，目前💇🏿，這項新興的運動已經在全世界30多個國家開展，100多萬人參與🧑🏽‍💼，註冊運動員達到30多萬。1994年，首屆地板球（FLOORBALL）世界錦標賽在瑞士舉行，至今已經舉行了5屆🧓🏽。

• 正式地板球（FLOORBALL）比賽是在室內進行的團隊運動項目，比賽場地可用木板🥶、硬塑橡膠等材料，標準場地為長40米、寬20米的場地📽，四周需設置擋板。地板球與冰球和曲棍球相似，比賽中用腳跑動🍢，類似於籃球；其中每隊6名隊員，可以男女混合組隊，其中包括一名守門員🚟。地板球器材簡便，易於操作。

• 通過地板球（FLOORBALL）鍛煉👆🏼🖤，可以培養速度🚵‍♀️👏🏽、耐力🥬、力量🦸🏽💟、靈敏、協調等綜合能力🏃🏻‍♀️，全面提升身體素質🕳；能夠提高有氧代謝能力🔬，改善心肺機能；培養挑戰自我、戰勝自我🫶🏻、勇往直前的優秀品質；培養團隊精神🤑，促進身心素質的全面發展。

• 地板球（FLOORBALL）課主要教授基本技術、基本知識，使學生掌握地板球（FLOORBALL）的基本技能🏋🏿，學會傳、接𓀉、擊、防𓀙、帶等技術。地板球比賽身體的沖撞對抗不多，強調靈活性和協調性。

• （一）課程要求：

• 1.地板球（FLOORBALL）課安全註意事項

• 2.確立安全第一的思想，在課上聽從教師安排

• 3.患有心臟病、高血壓㊙️、傳染性疾病者不宜參加地板球（FLOORBALL）鍛煉

• 4.禁止使用地板球（FLOORBALL）球桿追逐、打鬧

• 5.在地板球（FLOORBALL）過程中如有頭暈♧、頭痛、惡心或嘔吐時♤🦔，應立即離開場地並告知教師。

• 6.學生若無視課堂紀律，違反以上安全管理條例，造成自身或他人的傷害，將由其承擔事故責任。

• （二）上地板球（FLOORBALL）課時應準備的用具

• 1．課上需穿適宜運動的服裝🌏、鞋帽；嚴格禁止牛仔褲👾、裙子、高跟鞋、涼鞋等不適宜運動的服裝👳🏼‍♀️；

• 2．課上所需其它器械由教師統一準備🎷，守門員配備專門護具。

• 
  

• 二、課程任務

• 1．培養學生鍛煉身體的習慣和頑強的意誌品質以及“健康第一”的思想意識；

• 2．掌握地板球（FLOORBALL）基本技術和相關理論，提高技巧；

• 3．增進健康🎬，增強體質，全面提高學生的身體及心理素質🚒；

• 4．團隊合作🗂，培養團隊意識🧙🖍，促進不同學科間學生的交流與交往；

• 5．在實踐中促進學生身心素質的全面發展🙍🏽，樹立終身意昂体育的觀念😿。

• 
  

  
  

  
  

  授課教師